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Dans l'Eau ou sur Terre ... Il y a 1000 façons de bouger !

Tous nos instructeurs sont diplômés de la faculté des sports et/ou brevetés d'état

Un programme et des entraînements de qualité, des résultats à la clé.

Quelque soit votre motivation, que vous soyez sportif du dimanche ou accro à l'exercice physique, il y aura toujours un coach pour vous accompagner et vous aider à atteindre vos objectifs.

Détente

Remise en forme

Affiner et Tonifier

Bien-être et santé

Perte de poids

Développement de la masse musculaire

Préparation physique spécifique

Suivi compétiteur

Dans l'EAU

AQUAGYM, Aquapalme, AQUABIKING, Nage avec palme ou encore SUPRelax (streching paddle) ...

 

 

Sur Terre

Gym douce, Yoga, Stretching, Pilate, Relaxation, Fitness, Musculation, Marche, Course à pieds, Vélo ...

Forme et Bien-Être