Dans l'Eau ou sur Terre ... Il y a 1000 façons de bouger !

Tous nos instructeurs sont diplômés de la faculté des sports et/ou brevetés d'état

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Un programme et des entraînements de qualité, des résultats à la clé.

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Quelque soit votre motivation, que vous soyez sportif du dimanche ou accro à l'exercice physique, il y aura toujours un coach pour vous accompagner et vous aider à atteindre vos objectifs.

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Détente

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Remise en forme

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Affiner et Tonifier

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Bien-être et santé

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Perte de poids

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Développement de la masse musculaire

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Préparation physique spécifique

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Suivi compétiteur

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Dans l'EAU

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AQUAGYM, Aquapalme, AQUABIKING, Nage avec palme ou encore SUPRelax (streching paddle) ...

 

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Sur Terre

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Gym douce, Yoga, Stretching, Pilate, Relaxation, Fitness, Musculation, Marche, Course à pieds, Vélo ...

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